Боровинков йогурт с чиа
10
x1
1
минути
порции
сложност
Съставки
- 150 г боровинки
- 80 г кисело мляко
- 1 ч.л. мед
- 15 г чиа
- 5 г филирани бадеми
- 2 г кокосови стърготини
Начин на приготвяне
-
Боровинките се почистват и се измиват.
-
Слагат се в блендер заедно с киселото мляко и меда. Разбива се добре.
-
Изсипва се в чаша или малка купичка. Добавят се чиата, бадемите и кокосовите стърготини.
