Смути от тиква, мляко и канела
минути
порции
сложност
Съставки
- 450 г пюре от тиква
- 2 ч.ч. краве прясно мляко
- 4 с.л. кафява захар
- 1 ч.л. канела на прах
Начин на приготвяне
-
Пюрето от тиква (сварена тиква) се слага във фризера и се държи там поне 24 часа.
-
След това пюрето се слага в микровълнова фурна на най-висока степен за 1-2 минути.
-
Млякото се слага в блендер. Добавят се кафявата захар, канелата и тиквеното пюре.
-
Пасира се докато сместа стане гладка.
-
Напитката се изсипва във високи чаши. Може да се сервира с малко сметана.