Начало > Салати > Салата с водорасли, сушени домати и риба тон в сусам

Салата с водорасли, сушени домати и риба тон в сусам

Салата с водорасли, сушени домати и риба тон в сусам|escape
60
x2
3
60
минути
x2
порции
3
сложност

Съставки

Начин на приготвяне

  1. Доматите се нарязват на едри кубчета, поръсват се със захар, сол и малко зехтин. 

  2. Пекат се на 160 градуса 30-40 минути в тавичка. След изпичане се поливат със зехтин, чесън и босилек за да се мариноват. 

  3. Морковите и краставиците се нарязват на гредички.

  4. Рибата тон се сотира от всички страни, осолява се и се поръсва със сусама. За да се залепи по-добре сусама се увива в пластик фолио.

  5. Чабатата се реже на едри кубчета, които се изпържват в зехтин със парченца чесън. 

  6. Водораслите се накисват във вода за около 5 минути , след което се прецеждат.  

  7. В голяма купа се объркват всички салати и водораслите, овкусяват се със зехтин, сусамово олио и лимон.

Още Салати

Виж още
Добави към:
+ Добави нов списък

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?