Полезни факти
Мангото е екзотичен плод с тонизиращо действие. Има високо съдържание на глюкоза, която е източник на енергия и влияе благоприятно на нервната ни система. Една чаша прясно изцеден сок от манго сутрин ще ви зареди с бодрост за целия ден и може да подобри обмяната на веществата.
Има богато съдържание на вода и минерални вещества, които прочистват организма и нормализират работата на бъбреците.
В него се съдържа повече каротин - провитамин А, отколкото в морковите, който влияе положително най-вече на зрението.
Мангото е смятано за антидепресант и има уникалното свойство да спира кръвотечението.
Ежедневната му консумация предпазва от преждевременната поява на бръчки и стимулира обновяването на клетките на епидермиса. Влиза в състава на козметиката за кремове, маски, шампоани.